كشفت مؤخرا الدراسة الامريكية ان المسكنات الطبيعية احيانا تكون لها فائدة اكثر بكثير من العقاقير الطبية خاصة تناول العسل لمقاومة الزكام.
وكان فريق من الباحثين الامريكيين قد قام بعمل مقارنة بين فوائد مضادات السعال والزكام وفوائد العسل فتبين ان فوائد العسل فى علاج نزلات البرد له فاعلية فى تهدئة اعراض نزلات البرد ويساعد على النوم الهادىء بالاضافة الى كوب الليمون الدافىء قبل النوم الذى يساعد على تهدئة الالم فى الحنجرة والسعال وكذلك الزعتر وهو نوع من انواع التوابل